室內(nèi)溫度是衡量你是否能度過一個(gè)舒適的冬天的關(guān)鍵指標(biāo)。據(jù)專家介紹,當(dāng)室內(nèi)溫低于12攝氏度時(shí),坐在家中的人中80%是覺得冷的,活動(dòng)中的人20%以上是覺得冷的。衛(wèi)生學(xué)12攝氏度為建筑熱環(huán)境的下限。一般情況下,人體最適宜的環(huán)境溫度為18℃~22℃,根據(jù)個(gè)體差異而變化。
國家標(biāo)準(zhǔn)供暖溫度定在18℃原因-暖氣片使用溫度調(diào)節(jié)方法
冬季,如果室內(nèi)溫度長期過高,會(huì)影響人體體溫調(diào)節(jié)功能,引起體溫升高、血管舒張、脈搏加速、心率加速。人們會(huì)感到疲倦、頭暈和頭腦風(fēng)暴、思維遲緩和記憶力差。同時(shí)由于室內(nèi)外溫差大,人體難以適應(yīng),易患感冒和感冒。如果室內(nèi)溫度過低,會(huì)使人體代謝功能下降,脈搏、呼吸減慢,皮下血管收縮,皮膚緊張,呼吸道黏膜抵抗力減弱,容易誘發(fā)呼吸道疾病。因此,科學(xué)家將“耐寒性”的最低溫度和“耐熱性”的上限溫度分別定為11℃和32℃。
根據(jù)研究,最適宜的室內(nèi)溫度應(yīng)保持在室溫18℃以下,相對(duì)濕度應(yīng)保持在30-40%,室溫23℃以下,最佳相對(duì)濕度應(yīng)保持在40-50%。這個(gè)家庭有一個(gè)孩子的家庭。室內(nèi)溫度一般在20℃左右,濕度應(yīng)保持在50%~60%??筛鶕?jù)兒童怕冷、怕熱的特點(diǎn)適當(dāng)調(diào)整。
由于各種因素,如綜合環(huán)境、建筑物、端等,室溫超過18℃后,能耗增加20%,增加1度。當(dāng)供暖溫度超過22攝氏度時(shí),室內(nèi)空氣會(huì)異常干燥,影響人體自身的溫度調(diào)節(jié)功能,導(dǎo)致體溫升高、血管舒張、心率加快、內(nèi)分泌失調(diào)等。同時(shí),溫度過高,可改善家具、地板、石材等裝飾材料中有毒有害氣體的揮發(fā)和排放。與低溫相比,高溫對(duì)人體的危害更大。
所以家里冬季
暖氣片供暖溫度必須控制在18℃~22℃最好。而國家為什么把18℃作為暖氣片供暖達(dá)標(biāo)溫度。也根據(jù)以上科學(xué)驗(yàn)證而規(guī)定。
暖氣片使用調(diào)節(jié)方法
(1)合理使用家里的暖氣片調(diào)節(jié)閥,最主要的功能是可以節(jié)能,避免浪費(fèi)能源。
(2)
暖氣片調(diào)節(jié)閥很靈敏,順時(shí)針往“S”方向旋轉(zhuǎn)來關(guān)小進(jìn)水量,反之往“O”逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)是放大進(jìn)水量。如果是分戶供暖的住戶,最大的優(yōu)勢就是溫度高低可根據(jù)需要隨時(shí)調(diào)節(jié)。如上班族可以白天出門開低溫,下班回家再調(diào)高溫,節(jié)能又省錢。不過,如果長時(shí)間不在家,最好開在防凍檔,不要為了省電完全關(guān)閉燃?xì)鉅t,否則很容易將爐子凍壞,得不償失。
(3)冬季晚上休息的時(shí)候,房間內(nèi)的溫度不宜過高,一般在16℃~18℃感覺更舒適。而對(duì)于長期不住人的房間衛(wèi)生間等處,溫度設(shè)定至8℃左右,對(duì)房間的供暖系統(tǒng)及上下水系統(tǒng)進(jìn)行防凍保護(hù)即可。如果安裝的是自動(dòng)溫控調(diào)節(jié)閥就不要分時(shí)段調(diào)節(jié)溫控閥門了,會(huì)隨室內(nèi)溫度而自動(dòng)調(diào)節(jié)的。
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